Probetraining
Bei Interesse an unserem Training kommt gern zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei! Dabei lernt ihr unser Training aus erster Hand kennen und könnt so am besten entscheiden, ob Karate zu euch passt. Seid bitte 10-15 min vor Trainingsbeginn da, damit der Trainer oder die Trainerin euch begrüßen und euch die wichtigsten Grundsätze erklären kann.
Beiträge
- Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre:15€
- Erwachsene ab 18 Jahre: 20€
- Fördermitglieder: 5€
- Kündigungsfrist: monatlich
Anmelde und Ausrüstungsdatei
Bitte füllt die ausfüllbare Anmeldungs-PDF am PC aus und bringt sie unterschrieben mit ins Training! Danke!
Allgemeine Regeln
- Die Karatekas sind pünktlich 5 min vor Trainingsbeginn umgezogen in der Halle.
- Mitzubringen sind die komplette Schutzausrüstung (falls vorhanden), Wasser und für die Erwachsenen ein Handtuch.
- Während des Trainings wird kein Kaugummi gekaut.
- Vor und nach dem Training wird sich zur Trainingshalle (Dojo) verbeugt.
- Hygiene:
- Zehen- und Fingernägel werden kurz geschnitten.
- Die Füße werden, falls erforderlich, vor dem Training gewaschen.
- Wer ansteckende Fußkrankheiten hat zieht Turnschuhe oder Turnschläppchen an.
- Kleidung:
- Ketten, Ringe, Ohrringe und Piercings werden vor dem Training abgelegt.
- Lange Haare sind zusammenzubinden.
- Die Anzugsordnung wird eingehalten.
Regeln speziell im Kindertraining
- Vor dem Training gehe ich auf Toilette.
- Ich räume meine Sachen in der Kabine ordentlich auf, das heißt ich hänge meine Jacke auf, stelle die Schuhe unter die Bank und stecke die Socken richtig herum in die Schuhe.
- Während des Trainings bleibe ich in der Halle.
- Falls ich doch auf Toilette muss, melde ich mich bei dem/der Trainer/in.
- Falls auf der Toilette ein Missgeschick geschieht, sage ich dem/der Trainer/in Bescheid.
- Wenn ein Karateka redet, höre ich aufmerksam zu.
- Nach dem Training ziehe ich mich in der Kabine leise und schnell um.